Mọi người nghĩ rằng cái chết là một bi kịch. Nhưng không phải. Con người sống cả cuộc đời mà không thực sự trải nghiệm cuộc sống mới là bi kịch. Nếu bạn chết đi, thực sự không có bi kịch nào ở đó. Đó là kết thúc của bất kỳ vấn đề nào bạn đang gặp phải trong cuộc sống. Nhưng nếu bạn vẫn còn sống mà không trải nghiệm cuộc sống một cách trọn vẹn, thì đó mới thực sự là bi kịch. Điều này được thể hiện rất đẹp trong một câu thơ tiếng Phạn. Nó nói: "Jananam Sukhadam Maranam Karunam". "Jananam" có nghĩa là sinh ra hoặc sống. Nó nói rằng cuộc sống là niềm vui hay thú vị.
Đúng là như vậy. Nếu bạn học cách kiểm soát cơ thể và tâm trí một cách thích hợp, trải nghiệm cuộc sống của bạn sẽ là một niềm vui hay thú vị. Nhưng "maranam", hay cái chết, là "karunam", hay lòng trắc ẩn. Cái chết là lòng trắc ẩn vì nó giải thoát bạn. Ngay bây giờ, mọi người có một định hướng sai lầm về cuộc sống. Họ không muốn chết. Họ không nhận ra rằng nếu bạn bị nguyền rủa trở thành bất tử, hoặc nếu cái chết bị tước đi khỏi bạn, thì đó sẽ là điều khủng khiếp nhất xảy đến với bạn. Cho dù cuộc sống của bạn có tươi đẹp đến đâu, nếu cái chết đến với bạn đúng thời điểm, bạn thật may mắn. Nếu nó đến muộn, nếu cuộc sống kéo dài vượt quá một giới hạn nhất định, thì đó sẽ là kiểu đau khổ tồi tệ nhất. Sau đó, bạn sẽ thấy rằng khi cái chết đến, nó sẽ là một sự giải thoát tuyệt vời. Cuộc sống cần một lượng căng thẳng nhất định để duy trì, nhưng trong cái chết, có sự thư giãn. Thực tế, cái chết là sự thư giãn cao nhất. Tuy nhiên, nếu bạn cũng biết được sự thư giãn của cái chết khi bạn còn sống, thì cuộc sống sẽ trở thành một quá trình hoàn toàn không tốn sức.
Nếu nhìn nhận sự sống và cái chết như một diễn biến theo trải nghiệm của bạn, thì hít vào là sự sống và thở ra là cái chết. Bạn có thể thử nghiệm điều này: hít vào một hơi thật sâu và cảm nhận cơ thể và tâm trí bạn như thế nào. Bây giờ thở ra một hơi thật mạnh và xem cơ thể và tâm trí bạn như thế nào. Bạn thấy cái nào thư giãn hơn? Trên thực tế, bất cứ khi nào căng thẳng tích tụ trong bạn, cơ chế tự nhiên trong cơ thể đều muốn thở ra. Đây là thứ bạn gọi là tiếng thở dài. Nó giúp bạn thư giãn một chút. Cuộc sống cần một lượng căng thẳng nhất định, nếu không bạn không thể duy trì nó. Cái chết là sự thư giãn hoàn toàn. Đây sẽ là điều tự nhiên xảy ra nếu tâm trí bạn không coi cái chết là điều xấu xa.
Nếu truyền thống và văn hóa của bạn không dạy rằng cái chết là điều xấu xa hoặc một tai họa cần tránh, thì tin tôi đi, bạn sẽ hít thở theo một cách hoàn toàn khác. Nếu bạn quan sát những người xung quanh ngay bây giờ, bạn sẽ thấy rằng gần 99% mọi người đều thở ra không bao giờ dõng dạc. Tâm trí của họ đã phủ nhận cái chết nên hơi thở ra không được hoàn toàn. Họ hít vào, nhưng thở ra thì không dõng dạc. Đây là một trong những lý do tại sao theo thời gian, bạn tích tụ quá nhiều căng thẳng trong hệ thống đến mức nó đạt đến điểm bùng nổ - cả về mặt tinh thần và thể chất.
Vấn đề lớn nhất của tâm trí con người là chống lại cái chết. Khi bạn chối bỏ cái chết, bạn cũng đang chối bỏ cuộc sống. Bạn nghĩ sống là đúng còn chết là sai. Không phải vậy. Cuộc sống chỉ tồn tại vì có cái chết. Một dòng sông luôn tồn tại giữa hai bờ. Nhưng bạn đang đứng trên bờ bên phải và nói, "Tôi không thích bờ bên trái, nó nên biến mất." Nếu bờ bên trái biến mất, dòng sông cũng sẽ biến mất, và bờ bên phải cũng vậy. Bờ bên phải tồn tại thì bờ bên trái cũng phải tồn tại. Giống như, có thể có ánh sáng mà không có bóng tối không? Người không chấp nhận cái chết sẽ không bao giờ thực sự hiểu biết về cuộc sống. Nếu bạn ngồi đây và nói, "Tôi không muốn chết, tôi không muốn chết, tôi không muốn chết," thì tất cả những gì xảy ra là bạn sẽ không sống trọn vẹn. Bạn dù sao cũng sẽ chết, nhưng bằng cách phủ nhận cái chết, bạn cũng sẽ không sống tốt cho đến lúc đó. Nếu bạn sợ chết, bạn sẽ chỉ trốn tránh cuộc sống; bạn không thể tránh khỏi cái chết.
Ngay cả bây giờ, ở một số nền văn hóa, cái chết được coi là điều đáng để ăn mừng, chứ không phải để thương tiếc. Rốt cuộc, từ đâu đó bạn đã được giải phóng đến hành tinh này trong không gian này. Bên trong đó, dù bạn chiếm một không gian rộng lớn đến đâu, nó vẫn chỉ là một nhà tù nhỏ bé. Nhưng cái chết là một khả năng vô tận. Vì vậy, phải có nhiều niềm vui hơn, nhiều cảm giác phấn khích hơn về điều này so với việc sinh ra. Đối với một người nhận thức được khả năng này, không có sự phân biệt giữa sự sống và cái chết. Sống là chết, và chết là sống; chúng không khác nhau.
Thực ra, cái chết là sự sống ở một dạng mãnh liệt. Những người đã trải qua những khoảnh khắc nguy hiểm lớn trong cuộc đời họ rõ ràng biết điều này. Có một lần: hai ông già gặp nhau trong một thị trấn nhỏ ở Indiana, Hoa Kỳ, tại một quán bar địa phương. Cả hai đều ngồi cáu kỉnh ở hai bàn khác nhau và uống rượu. Rồi một người nhìn người kia và thấy một nốt ruồi ở thái dương của người kia. Vì vậy, anh ta bước đến gần anh ta và nói, 'Này, có phải anh là Joshua không?' 'Ừ, anh là ai?' 'Chẳng lẽ anh không nhận ra tôi sao? Tôi là Mark. Chúng ta từng cùng nhau tham chiến.' Ông già kia nói, 'Ôi Chúa ơi!' và họ đột nhiên bừng sáng. Họ cùng nhau tham chiến tranh thế giới thứ hai và đã năm mươi năm trôi qua kể từ đó.
Họ ngồi xuống cùng một bàn, bắt đầu uống rượu, nói chuyện và ăn uống. Họ đã trải qua khoảng bốn mươi phút chiến đấu ác liệt nguy hiểm của Thế chiến thứ hai ở châu Âu. Bốn mươi phút hỗn loạn. Họ đã nói về bốn mươi phút đó theo nhiều cách sống động trong hơn hai giờ. Sau khi nói chuyện xong, một người hỏi người kia, "Anh đã làm gì kể từ đó?" Người kia đáp, "À, tôi chỉ là một nhân viên bán hàng." Bốn mươi phút chiến tranh, họ nói chuyện rôm rả trong hai giờ nhưng năm mươi năm cuộc đời sau đó chỉ được tóm gọn lại thành "Tôi chỉ là một nhân viên bán hàng!" Cứ thế mà mọi chuyện diễn ra.
Những khoảnh khắc nguy hiểm là những khoảnh khắc bạn trải nghiệm cả sự sống và cái chết cùng một lúc. Đây là những khoảnh khắc bạn nhận ra rằng sự sống và cái chết luôn tồn tại cùng một lúc. Chúng không phải là hai thứ riêng biệt. Chúng là một, lồng vào nhau. Cuộc sống chứa đựng tất cả những điều này. Sự Sáng tạo và Đấng Tạo Hóa, sự sống và cái chết - tất cả đều lồng vào nhau. Cần phải chú ý - rất nhiều chú ý - để nhìn thấy điều đó. Nếu không, người ta chỉ sống trên bề mặt, nửa sống nửa chết. Nếu bạn không biết đến sự sống và cái chết cùng một lúc, bạn sẽ chỉ biết được một nửa của cuộc sống. Sống dở dang luôn là một sự tra tấn.
Nếu bạn muốn sống một cuộc sống trọn vẹn, bạn nên nhìn nhận bản chất phàm trần của mình mỗi ngày, không chỉ khi bạn đã đến một độ tuổi nhất định. Mỗi ngày trong cuộc sống, bạn cần nhận thức được rằng mình là hữu hạn. Không phải là tôi muốn chết hôm nay, nhưng nếu có, thì cũng không sao với tôi. Tôi sẽ làm mọi cách để bảo vệ bản thân, nuôi dưỡng bản thân, chăm sóc bản thân, nhưng nếu tôi phải chết hôm nay, thì không sao với tôi. Chỉ khi đó, tôi mới có thể bước ra ngoài và sống. Nếu không, tôi không thể sống.